Home / Kesehatan / Berita Sehat / 7 Khasiat dan Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan

7 Khasiat dan Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan

pomegranate-fruit

Buah delima atau dengan nama latin punica granatum merupakan buah yang cukup populer dan berasal dari Timur Tengah. Buah dengan ciri khas berwarna merah ini saat ini dapat dijumpai hampir di seluruh dunia. Buah delima kaya akan zat dan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat buah delima yang harus Anda ketahui.

1. Anti-aging alami. Zat alami yang terdapat pada buah delima sangat berkhasiat melawan radikal bebas serta melindungi tubuh, sehingga sangat baik dalam memelihara keremajaan dan berfungsi sebagai anti-aging atau anti penuaan dini.

2. Mencegah kanker prostat. Kanker prostat merupakan penyakit yang harus dihindari oleh para pria. Buah delima sangat efektif mencegah berkembangnya sel kanker prostat serta menurunkan kadar protein penghasil sel kanker prostat pada pria.

3. Mencegah kerusakan ginjal. Ekstrak dan kandungan antioksidan polifenol yang terdapat pada buah delima dapat melindungi ginjal dari pengaruh racun di dalam tubuh. Konsumsilah buah delima sebagai alternatif buah yang dapat Anda konsumsi setiap hari dengan dosis tertentu untuk mencegah kerusakan ginjal.

4. Mencegah Alzheimer. Konsumsi buah delima atau jus delima yang rutin dapat membantu mencegah penyakit Alzheimer pada seseorang.

5. Anti-alergi. Bagi Anda yang memiliki riwayat alergi, dapat mencoba ramuan jus delima atau konsumsi langsung buahnya. Kandungan senyawa polifenol yang tinggi dalam buah delima dapat bertindak sebagai anti-alergi alami yang baik untuk tubuh Anda.

6. Menjaga tekanan darah. Salah satu manfaat lainnya dari buah delima adalah menjaga tekanan darah tetap normal. Ekstrak yang terdapat pada buah delima dapat mencegah naiknya tekanan darah pada tubuh Anda.

7. Mencegah penyakit jantung. Serangan jantung merupakan salah satu pembunuh nomor satu banyak orang. Buah delima sangat efektif menghancurkan radikal bebas dan mencegah serangan jantung. Anda dapat mengkonsumsi buah delima secara langsung atau meminumnya sebagai jus sebagai pencegahan alami untuk jantung yang lebih sehat.

Ada banyak khasiat dan manfaat buah delima untuk kesehatan yang harus Anda ketahui. Konsumsilah buah delima baik secara langsung maupun mengolahnya menjadi jus buah delima yang menyegarkan. Rasakan khasiatnya bagi tubuh Anda dan selalu jaga kesehatan untuk hidup yang lebih baik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top